اهرب من كل فكر خاطىء
احلال الفكر الخاطىء بفكر مقدس
اشغل نفسي بالتامل في الله
احفظ المزامير تحفظك
كلما كانت قرائتك مقدسة كلما كان فكرك طاهرا وقلبك نقيا
اجهد نفسك بقراءة الكتب الروحية
لا تنتظر حتي ياتيك الفكر الشرير لتقاومه بل اشغل فكرك بكل ما هو روحي وما هو صالح للبنيان
معاشرتك للابرار والصديقين ينبت فيك حبا للفضيلة ولله ويجعل فكرك مشرقا
تعلم ان تغوص في اعماق كلمة الله رابطا بين الجديد والقديم عائشا فى امثال المسيح حافظا للوصايا الالهية .
ا1ذاهاجمك عدو الخير فى لحظة غفلة وتملك منك وانتصر عليك مفقدك سلامك اياك والاستسلام اياك والتمادى فى الخطية اياك والياس من مراحم الله اياك والنظر الى الخلف بل قم امام الله من جديد غاسلا خطايا من جديد ماحيا خطاياك بالتوبة امام الله اكلا جسد السيح المقدس وشاربا من كاس دمه
اذا هزمت فى معركة مع العدو لاتستسلم ولا تلقى بسلامك لان التوبة تغسل جروح المحارب وتجعله ابيض اكثر من الثلج.
ان اكثر الاشياء رعبا للشيطان والاكثر سحقا لطرقه الرديئة هى التوبة والاعتراف لانه يدرك ان التوبة رجوع الى احضان الله وتصحيح المسار وهى الماء الذى يزيل اثار البقع السوداء فى حياتنا